群馬県立県民健康科学大学 > 学生に読んでほしい本 > 脳に悪い7つの習慣  林成之  幻冬舎  2009年【2011年推薦】 
脳に悪い7つの習慣  林成之  幻冬舎  2009年【2011年推薦】 

 脳は気持ちや生活習慣で、その働きがよくも悪くもなる。やりたくないのに、我慢して勉強している貴方、脳が持っている記憶力が働かなくて、時間だけ過ぎていませんか?興味を持ち、好きになり、面白く取り組んでいますか?人の話を感心して、感動して聞いていますか?上の空ではないですか?
 作者曰く、脳の悪い習慣とは、①「興味がない」と物事を避けることが多い、②「嫌だ」「疲れた」とグチを言う、③言われた事をコツコツやる、④常に効率を考えている、⑤やりたくないのに我慢して勉強する、⑥スポーツや絵などの趣味がない、⑦めったに人を褒めない、の7つ。大脳皮質神経細胞が認識した情報をA10神経群、前頭前野…から記憶を司る海馬回まで、脳のしくみを踏まえ、分かり易く解説している。自分をちょっと変えてみたい貴方にお薦めの1冊です。
診療放射線学部 助教 齋藤亨子   (請求記号491.371 ハ)

2011年07月25日

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